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yoga
für schwangere
Hier ein kleiner Einblick auf meine “Yoga für werdende Mütter” DVD, die ich kurz vor der Geburt meines kleinen Sohnes Louis aufgenommen habe. Eine gute Möglichkeit dich inspirieren zu lassen wie wohltuend Yoga sich auf deinen Körper und dein Baby in der Schwangerschaft ausübt.
Falls Sie den Film nicht anschauen können laden Sie sich bitte aus dem Netz den QuickTime Player herunter
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mama - baby yoga
Mama - Baby Yoga, das sanfte Yogaprogramm für dich und
dein Baby.
Hier ein kleiner Ausschnitt aus Louis und meiner DVD "Mama - Baby
Yoga". Gemeinsam haben wir jedesmal so viel Spaß am Üben.
Mittlerweile halte ich in den verschiedenene Yogaübungen schon als
Klettergerüst her. |